【期間限定無料お試し 版】その恋は世界滅亡へのカウ

【期間限定無料お試し版】その恋は世界滅亡へのカウントダウンです！～月魔女様はループする～1[宙出版]


埜莵ありす
2024年03月10日

【期間限定無料お試し版】私の"好き"が全てを壊す!?
叶わないはずの恋心が次第に大きくなっていき——?

魔法学園に通うミリアはある朝、自分の世界がループしていることに気が付く。
ループの原因を探るうち、自分の恋心が世界の破滅と関係しているのでは?と疑い始めるが、同じ学校の幼なじみゾルテへの想いを隠すことはできなくて…!?

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重ね煮でつくる不調の ときの養生スープとごはん[主

重ね煮でつくる不調のときの養生スープとごはん[主婦の友社]


梅崎和子
2023年09月19日

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たっぷりの野菜を鍋の中に順に重ねてコトコト煮込むだけ。
滋味あふれるやさしい味で心も体もすっきりととのうスープとごはん

たっぷりの野菜やきのこを切って、鍋の中で重ねる。
少しの水でコトコト煮て、天然塩でしあげるだけ。
野菜のうまみで、やさしい味のスープのできあがりです。

おいしさの秘密は、
きのこ、葉物野菜、根菜と、土の上で育つ野菜は下に、
土の中で育つ野菜は上と、陰陽の法則で重ねること。

あさりと春キャベツのスープには黒米ごはん、
塩豚と根菜のスープにはもち麦ごはんと、
一汁一飯で立派な献立の完成です。

冬には冬の、夏には夏の、旬の食べ物には、
その季節に必要な栄養分が含まれています。
自然のものを旬のときにいただくことは、
体を守ることにもつながります。

食事で命を養う「食養生」。

おなかの調子が悪ければ、おかゆと梅干し、
寒い日はショウガ湯で体を温める、
毎日のように食べるお味噌汁も養生食に。

陰陽の調和を大切にした調理法でつくった料理は、
やさしく滋味にあふれた味に仕上がります。

重ね煮で、心も体もととのう料理を、
家族みんなでいただきましょう。

梅崎和子(うめさきかずこ):健康料理研究家、栄養士。1951年島根県生まれ。
病院栄養士として勤めるなかで、現代栄養学に疑問を感じ、陰陽調和の料理を学ぶ。
1987年、仲間とともに、食と健康を考える「いんやん倶楽部」を設立。
「健康は毎日の食卓から」を合言葉に、陰陽調和料理の研究と普及に努め、日本人本来の食生活を提案。
各地で料理教室を開催するほか、安心できる食材をつかった商品開発を行っている。
著書に『不調・病気知らずの体をつくるおくすりごはん』『おばあちゃんの手当食』『重ね煮だからすごくおいしい』などがある。

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BASHAR-HOL EECOW(itsaeffi

BASHAR - HO LEE COW ( its a effing UFO !!! )

This clip will no longer be visible in 24 hours- This video is the recorded premiere of the original tape found in the camera from the abducted family. It's not the fake video re-shot by the c_i_a - You can watch the video that YouTube blocked in over 120 countries (must be fake :) on Rumble without any restrictions. You have to look for the link in the comments. Have fun!